现在很多年轻男性因为对前列腺健康非常缺乏了解，生活中很多不良习惯都没有很好的避免，导致前列腺疾病患者越来越年轻化。我甚至治疗过一个16岁的前列腺炎患者，他因为长期& quot手淫& quot当他未成年的时候。

除了& quot手淫& quot会对青少年前列腺造成很大伤害的还有：憋尿、久坐、饮酒、熬夜、辛辣刺激性饮食等。这些不良的生活习惯会加速年轻男性患前列腺疾病的风险。

作为一个治疗前列腺疾病多年的医生，这些年来我分享了很多案例，目的是让更多的年轻男性看到，他们可以从中学习，学习健康的生活习惯。接下来，年轻患者主诉症状：尿急，尿量减少2年。

患者症状记录：

2、腹痛、会阴痛、睾丸痛；

3、早泄(性生活1分钟)，勃起不坚，勃起缓慢，射精无力，没有快感，坚挺且很快，性欲低下；

4、失眠、多梦、阴囊潮湿、注意力不集中、乏力、口干、上火、怕冷、冬天手脚冰凉、耳鸣、脱发；

5、大便(一天一次)，异型香蕉大便，先干后软，大便干燥，吃冷食腹泻，近一个月大便不异型(稀便，两次)——大便有变化：大便一天一次，异型香蕉大便。过去2周内未形成大便；

根据对患者的咨询，了解到年轻患者患病主要是因为长期饮酒、熬夜、纵欲。

熬夜的危害：

据研究，很多工作时间不规律、社交活动不规律的男性容易患前列腺炎，而熬夜工作的男性患前列腺炎的几率是正常作息男性的数倍。因为不规律的轮班，人体的生物钟紊乱了。对于男性来说，生物钟被打乱，生活不规律，会导致抗病能力急剧下降，给各种病菌带来滋生机会，还容易诱发泌尿系统感染，增加前列腺炎的发病率。

纵欲是慢性前列腺疾病的最大病因

前列腺是一个柔韧有弹性的器官，是控制射精的闸门。当性生活达到高潮时，会产生有节奏的收缩和放松动作，直接参与射精。

前列腺充血很快，消散很慢。拥堵快在秒，一次拥堵后完全消散需要24小时以上。短时间内反复射精，会使腺体疲劳，充血不能完全消散，形成死凝血，从而形成死硬化病变。

同时，神经末梢也很脆弱。短时间内多次性生活，意味着腺体充血，短时间内达到高潮，产生收缩和放松的动作，这对腺体是非常沉重的负担，会使腺体的神经末梢非常疲劳，神经末梢本身就非常脆弱。如果它们太疲劳，就会发生坏死。如果淤血无法消散，死血就会在腺体局部凝结，导致新鲜血液无法及时将营养输送到整个腺体。想要前列腺健康，就要合理释放性欲，不要放纵。

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