下身肿了可能是由多种原因引起的，常见的包括淋巴水肿、静脉曲张和肾病综合征等，详情如下：

1. 淋巴水肿：淋巴水肿是由于淋巴管受阻或淋巴循环不畅所引起的。下肢淋巴水肿常见于淋巴结清除能力下降、淋巴管受阻或淋巴回流障碍等情况。淋巴水肿通常是双侧对称的，肿胀区域质地柔软，压迫后留下凹陷。此外，淋巴水肿还可能伴有皮肤变厚、皮肤颜色变化、皮肤瘙痒等症状。

2. 静脉曲张：静脉曲张是由于下肢静脉瓣膜功能失调导致的血液逆流和静脉扩张。下肢静脉曲张常见于长时间站立、久坐不动等情况下，也可能是先天性的。静脉曲张的症状包括下肢肿胀、疼痛、酸胀感等，严重的静脉曲张可能会出现皮肤溃疡、出血等并发症。

3. 肾病综合征：肾病综合征是肾脏疾病的一种表现形式，其特点是蛋白尿、水肿和低蛋白血症。下肢水肿是肾病综合征的常见症状之一，通常是因为肾脏滤过膜对蛋白质的选择性通透性下降导致的。此外，肾病综合征还可能伴有尿量减少、血压升高、贫血等症状。

除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如深静脉血栓、恶性肿瘤等。如果下身肿胀持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医。