牙出血牙松动可能是由多种原因引起的，常见的包括龈炎、牙周病和外伤等，详情如下：

1. 龈炎：龈炎是牙龈组织发炎引起的疾病，龈炎患者常常会出现牙龈肿胀、出血等症状。当龈炎引起的炎症严重时，牙龈组织可能会松动，导致牙齿松动。龈炎的主要原因是口腔卫生不佳，牙菌斑和牙石沉积在牙齿表面和牙龈缝隙中，刺激牙龈组织，导致炎症发生。

2. 牙周病：牙周病是一种牙周组织慢性炎症性疾病，常常表现为牙龈出血、牙齿松动、牙周袋形成等症状。牙周病的病因复杂，既包括口腔卫生不佳，也包括遗传因素、吸烟、饮食习惯等多种因素。牙周病的病程较长，如果不及时治疗，可能会导致牙齿移位、缺失等后果。

3. 外伤：外伤是指口腔遭受外力冲击、摔打等非自然性因素造成的损伤。外伤会导致牙齿松动、出血等症状，严重的情况可能会导致牙齿脱落。外伤的原因包括运动伤害、意外事故等，一般情况下较为容易诊断和治疗。

除了上述常见的原因，还有其他可能的原因，比如口腔肿瘤、血液疾病等，需要进一步检查和诊断。如果出现牙出血、牙松动等症状，应及时就医，进行口腔检查和治疗，避免疾病恶化。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙和检查口腔健康状态，也是预防这些疾病的重要措施。