突然脚板心痛可能是由多种原因引起的，详情如下：

1. 足底筋膜炎：足底筋膜炎是一种常见的足底疼痛症状，主要是由于足底筋膜过度使用或拉伸导致的炎症反应，引起足底疼痛。足底筋膜炎的症状通常会在早晨起床时或长时间静止后活动时加剧，因为足底筋膜在长时间静止后变得紧张和僵硬。治疗足底筋膜炎的方法包括休息、冰敷、按摩、物理治疗、穿戴适当的鞋子和使用足弓支撑等。

2. 神经痛：神经痛是由于神经病变引起的疼痛症状，可能出现在任何部位。足底神经病变通常会引起足底的疼痛、麻木和刺痛感。坐骨神经病变也会引起足底疼痛，并可能伴随着臀部和腿部的疼痛。治疗神经痛的方法包括药物治疗、物理治疗、神经阻滞和手术等。

3. 血管疾病：血管疾病是指血管系统中的疾病，如动脉硬化、血栓等。这些疾病可能导致脚底的血液循环障碍，引起脚底疼痛、浮肿、发红等症状。治疗血管疾病的方法包括药物治疗、手术治疗、物理治疗和预防措施等。

除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如骨骼肿瘤、感染等。如果疼痛持续时间较长或伴随其他症状，建议及时就医。