心悸是常见症状之一。很多人描述感觉胸闷、心跳加速等。休息后大多不严重。不过，虽然心慌大多无害，但如果有相关症状，就要小心了，因为它仍有可能引起或类似于重大疾病的症状，如中风、心肌梗塞等。

心悸留意不适细节，症状、风险因人而异。

事实上，心悸和头晕一样，是叙述中更广泛的描述。详细情况有很多，心跳快、心跳慢、心跳漏、心跳节律混乱等，主要是心脏问题引起的。

比如医生解释说，人体正常的心跳是每分钟60~100次左右。一般情况下，60以下心跳过慢，100以上心跳过快。这种情况往往是窦房结有问题造成的。但心跳节律不止一拍，感觉像鹿撞，是房性期前收缩和室性期前收缩引起的。房颤往往会让心跳没有节奏。

心悸常见大风险因素

一般来说，心慌并不严重，常见的因素主要有环境、生理、心理、疾病.环境因素，如高温潮湿的环境使呼吸困难，心肺关系密切，进而影响心脏。生理因素，如吸烟、酒精中毒、药物作用、激素变化、咖啡等。很多人吃某些食物也会有心悸的情况，比如有的人会喝可乐，因人而异。心理因素包括焦虑、恐慌、生活压力等。而且也和心理疾病有关。至于疾病，轻则发烧生病，重则心脏病，比如上面说的房颤，所以三高、心血管等相关疾病患者更要注意。

心悸异常症状速就医，慎防心肌梗塞、脑中风。

因此提醒人们，当出现心慌时，除了适当休息外，还建议观察是否有其他身体状况，特别是异常胸痛，如胸闷、胸痛、头晕、出冷汗、左肩、左背、颈、下巴疼痛等，并尽早就医，这是心肌梗塞的典型症状。

另一方面，如果你有一边脸或手脚出现口齿不清、歪嘴、麻木、无力、莫名头晕等症状，就需要特别注意中风了。房颤是心悸和中风之间的常见问题，而这些症状正是通过& quot微笑，举手问好& quot。

心悸当下该怎么办？该如何预防？