转动头脖子疼可能是由颈椎病、肌肉劳损或颈部淋巴结炎等原因引起的，详情如下：

1. 颈椎病：颈椎病是一种常见的病症，常见症状之一就是颈部疼痛，尤其是转动头时更为明显。颈椎病主要是由于颈椎受到长期的损伤或压迫造成的，如长时间低头、劳累过度、颈部受伤等，导致颈椎间盘突出或骨质增生等。这些病变会压迫颈椎周围的神经和血管，导致颈部疼痛和僵硬等症状。

2. 肌肉劳损：长时间保持一个姿势或者过度使用颈部肌肉会导致肌肉劳损，也是一种常见的原因。这种情况下，颈部肌肉会感到酸痛，甚至出现疼痛和僵硬的感觉。转动头部时，由于颈部肌肉的运动和张力变化，疼痛感会更加明显。

3. 颈部淋巴结炎：颈部淋巴结炎也是一种可能的原因。淋巴结是人体免疫系统的一部分，如果淋巴结受到感染或者其他原因的刺激，会出现疼痛和肿胀的症状。颈部淋巴结炎的症状包括颈部疼痛、肿胀和红肿等，转动头部时症状会加重。

除了以上原因，头脖子疼还可能是由颈动脉疾病、颈部肿瘤或者颈部感染等原因引起的。如果症状持续不断或者伴随其他症状，建议及时就医。