总是腰痛是什么原因总是腰痛是什么原因_生活百科

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2024-08-03 02:40:49

总是腰痛可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出或骶髂关节炎等原因引起的，详情如下：

1. 腰肌劳损：腰肌长期过度使用或受伤会导致腰肌劳损，表现为腰部酸痛、僵硬，可能伴随肌肉痉挛。常见于长时间站立、坐着或弯腰工作的人群。治疗方法包括休息、物理治疗、按摩等。

2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘因退行性改变或外伤等原因失去弹性，会导致椎间盘突出，压迫神经根引起腰痛、下肢放射痛、麻木等症状。常见于长期劳累、久坐不动、姿势不正确的人群。治疗方法包括休息、物理治疗、手术等。

3. 骶髂关节炎：骶髂关节炎是一种慢性炎症性疾病，表现为腰骶部疼痛、僵硬，可能伴随臀部疼痛、下肢放射痛。常见于年龄较大、缺乏运动、有家族史的人群。治疗方法包括运动治疗、药物治疗、手术等。

除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如腰椎管狭窄、脊柱侧弯、骨质疏松等。如果腰痛持续不缓解，建议及时就医诊治。