坐着不疼走路疼可能是由以下几种原因引起的，详情如下：

1. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是指椎间盘内的软骨组织向外突出，压迫神经根或髓核引起疼痛。这种疾病多见于中年人，可能是由于长期的劳累或不良的习惯引起的。由于坐姿时腰部受到压迫，容易刺激突出的椎间盘，导致疼痛。但行走时腰部受到的压力减小，疼痛也会相应减轻。

2. 骨质增生：骨质增生是指骨骼中的骨刺增生，常见于老年人。由于骨质增生会导致骨骼的变形，压迫神经，所以坐着时会感到疼痛。而行走时，身体的重心发生移动，骨刺与神经之间的压力也会相应减轻，疼痛减轻。

3. 骶尾部疼痛综合征：骶尾部疼痛综合征是指骶骨或尾骨周围的组织发生炎症或损伤，引起疼痛。这种疾病多见于女性，可能是由于长期坐姿、孕期或分娩等因素引起的。由于坐着时骶骨和尾骨周围的组织容易受到压迫，导致疼痛。而行走时，身体的重心发生移动，骶骨和尾骨周围的组织受到的压力也会相应减轻，疼痛减轻。

除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如骨折、肌肉拉伤等。如果症状持续存在，建议及时就医，以确定具体的病因并进行针对性治疗。