腰站久了会酸疼怎么回事腰站久了会酸疼怎么缓解_生活百科

创始人

2024-08-02 21:00:47

腰站久了会酸疼可能是由腰椎间盘突出、腰肌劳损和腰椎骨质增生等原因引起的，详情如下：

1. 腰椎间盘突出：腰椎间盘是连接腰椎的软骨组织，长时间站立或劳动过度会导致腰椎间盘受到压迫，使其突出或膨出，从而刺激或压迫神经根，引起腰痛和下肢疼痛。

2. 腰肌劳损：长时间站立或劳动会使腰部肌肉过度紧张，造成肌肉疲劳和劳损，从而引起腰部酸痛。

3. 腰椎骨质增生：腰椎骨质增生是因为年龄、久坐不动、姿势不良等原因引起的，会使腰椎关节面变形，增生骨刺，压迫神经根，从而引起腰痛和下肢疼痛。

除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如肾结石、盆腔炎症等疾病也可能导致腰痛。如果出现严重腰痛或伴随其他症状，应及时就医。