跑步胯骨左侧疼是怎么回事_生活百科

创始人

2024-08-02 18:10:59

跑步胯骨左侧疼可能是由股骨头坏死、髂突炎、髂腰肌劳损等原因引起的，详情如下：

1.股骨头坏死：股骨头缺血性坏死是由于股骨头血供不足而引起的疾病。病人主要表现为大腿根部疼痛，特别是在负重下行走或翻转时加重，休息后减轻。疼痛可向臀部、膝部放射。在跑步时，持续的冲击力和重复的运动也会加重症状。

2.髂突炎：髂突炎是髂骨髂突处的炎症。病人表现为一侧或双侧髂骨骨盆区域疼痛，可向下放射至大腿前部，疼痛可加重或减轻，特别是在激烈运动或长时间保持同一姿势后加重。跑步过程中，髂骨骨盆区域持续的震荡和摩擦，也会刺激炎症的产生和加重症状。

3.髂腰肌劳损：髂腰肌是腰部最重要的肌肉之一，负责维持躯干稳定和支撑脊柱。在跑步中，髂腰肌需要持续的发力和收缩，因此容易出现劳损。病人表现为胯骨区域疼痛，可向下放射至大腿前部，活动时加重，休息后减轻。同时还可能出现腰部僵硬和不适。

除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，如股骨颈骨折、髂腰肌扭伤等。如果症状持续或加重，建议及时就医诊治。