两侧屁股骨头疼可能是由坐骨神经痛、骶髂关节炎或肌肉劳损等原因引起的，详情如下：

1. 坐骨神经痛：坐骨神经是从腰部向下延伸至脚部的神经，当坐骨神经受到损伤或压迫时，会引起疼痛、麻木和刺痛等症状，其中包括两侧屁股骨头疼。常见的原因包括椎间盘突出、脊柱侧弯等，也可以是肿瘤或感染等疾病所致。

2. 骶髂关节炎：骶髂关节连接了骶骨和髂骨，当这个关节受到炎症或损伤时，会引起疼痛和僵硬感，尤其是在坐下或转身时更明显。这种炎症常常发生在年轻人身上，可能与遗传、感染和自身免疫等因素有关。

3. 肌肉劳损：常见的肌肉劳损原因包括长时间坐立不动、过度运动、姿势不良等，这些因素会导致肌肉疲劳和疼痛。如果不注意调理，长期的肌肉劳损可能会引起慢性疼痛和炎症，进而导致两侧屁股骨头疼。

除了上述常见的原因，还有其他可能的原因，例如坐骨神经痛和骶髂关节炎也可能由于脊柱结构异常或萎缩性骨关节炎等慢性疾病所致。此外，其他疾病如肿瘤、感染、神经系统疾病等也可能导致两侧屁股骨头疼。如果疼痛持续时间较长或症状加重，建议及时就医。