月经总是提前3天来可能是由子宫肌瘤、卵巢囊肿或子宫内膜异位症等原因引起的，详情如下：

1. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是由于子宫平滑肌细胞增生而形成的肿瘤，常见于育龄妇女。子宫肌瘤会导致月经量增多、经期延长、经期间隔缩短等症状，进而引起月经提前。此外，子宫肌瘤还可能会引起腹痛、腰痛等不适症状。

2. 卵巢囊肿：卵巢囊肿是卵巢表面或卵巢内部形成的液体或半固体性质的肿块，常见于育龄妇女。卵巢囊肿可能会干扰月经周期，引起月经提前、延迟、间歇性出血等症状。同时，卵巢囊肿还可能会引起腹痛、恶心、呕吐等不适症状。

3. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫外的部位，如卵巢、输卵管、腹膜等处。子宫内膜异位症常见于育龄妇女，会导致月经不调、痛经、异常出血等症状，进而引起月经提前。此外，子宫内膜异位症还可能会引起腹痛、排便困难等不适症状。

除以上相对常见的原因之外，月经提前还可能由其他疾病如子宫内膜薄、卵巢早衰、甲状腺功能亢进等引起。如果月经提前的情况持续存在，建议及时就医，进行相关检查和治疗。