上环来月经时间长可能是由宫颈糜烂、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起的，详情如下：

1. 宫颈糜烂：上环后来月经时间长可能是由宫颈糜烂引起的。宫颈糜烂是指宫颈表面的上皮细胞受损、脱落，导致黏膜糜烂，炎症反复发作。这会导致宫颈口的松弛，月经血从宫颈口外溢，导致月经时间延长。此外，宫颈糜烂也会引起性交疼痛、白带增多等症状。

2. 子宫内膜异位症：上环后来月经时间长可能是由子宫内膜异位症引起的。子宫内膜异位症是指子宫内膜细胞在子宫外生长形成异位病灶，常见于盆腔、卵巢等处。当异位病灶出现在子宫内膜，会导致月经过多、经期延长等症状。此外，子宫内膜异位症还会引起盆腔疼痛、性交疼痛等症状。

3. 子宫肌瘤：上环后来月经时间长可能是由子宫肌瘤引起的。子宫肌瘤是最常见的女性生殖器官肿瘤，是由子宫平滑肌细胞增生而形成的肿块。子宫肌瘤会导致月经过多、经期延长等症状。此外，子宫肌瘤还会引起腹痛、腹胀等症状。

除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如子宫颈癌、子宫内膜癌等恶性肿瘤，需要及时就医进行治疗。同时，上环也可能会引起月经不规律的症状，需要注意观察并及时就医。