出现这种情况可能是由乳腺萎缩、严重的贫血或乳腺发育不良等原因引起的，详情如下：

1. 乳腺萎缩：乳房在女性中的重要作用是分泌乳汁，而乳腺萎缩就是指乳腺组织逐渐减少，从而导致乳房变小。乳腺萎缩可能是由于女性体内荷尔蒙水平的下降，比如更年期、乳腺切除手术或乳腺癌治疗等原因引起的。此外，长期服用某些药物，如避孕药、激素替代治疗等也会导致乳腺萎缩。

2. 严重的贫血：贫血是指血液中红细胞数量或质量不足，造成身体缺氧。当身体缺氧时，身体会优先供应重要器官的氧气需求，而乳房的氧气供应会被减少，从而导致乳房组织受损，乳房变小。严重的贫血可能是由于失血过多、营养不良或某些慢性疾病等原因引起的。

3. 乳腺发育不良：乳腺发育不良是指女性乳房没有正常发育，乳房大小和形状都不同于常人。乳腺发育不良可能是由于遗传、荷尔蒙水平异常或某些疾病等原因引起的。

除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如肥胖、乳腺纤维瘤、乳腺增生等。如果发现自己的乳房变小了，应及时就医，进行相关检查和诊断。