嗓子有痰咽口水都疼可能是由喉炎、口腔溃疡或鼻窦炎等原因引起的，详情如下：

1. 喉炎：喉炎是由病毒或细菌感染引起的喉部炎症，常见症状包括喉咙痛、干咳、咳痰等，也可能出现口腔干燥、口臭等症状。喉炎引起的喉咙疼痛会向颈部放射，同时喉部黏膜炎症会刺激口腔产生大量口水，导致口水增多。

2. 口腔溃疡：口腔溃疡是常见的口腔病之一，可能由病毒感染、免疫系统异常等多种原因引起。口腔溃疡常表现为口腔内出现溃疡，疼痛不适，也可能出现口臭、口干等症状。口腔溃疡引起的疼痛会影响咽喉部位，导致喉咙痛、咳嗽，同时也会刺激口腔分泌大量口水。

3. 鼻窦炎：鼻窦炎是指鼻窦黏膜受到感染或过敏等刺激而引起的炎症，常表现为鼻塞、头痛、流黄色鼻涕等症状。鼻窦炎病变扩散到鼻咽部位时，可能会引起咽喉疼痛、咳嗽、口腔干燥等症状，同时也会刺激口腔产生过多的口水。

除了上述几种疾病之外，嗓子有痰咽口水都疼的原因还可能包括口腔癌、喉癌等恶性肿瘤，需要进一步检查诊断。同时，嗓子有痰咽口水都疼也可能是由过度使用嗓子、口腔卫生不佳等因素引起的，建议保持良好的生活习惯和卫生习惯。