吃过自制纳豆的人说纳豆的味道真的难以形容,给人一种奇怪的感觉,不能说,有些人说它有难以形容的气味,有些人说它有炖肉的味道,有些人很喜欢,甚至上瘾,有些人闻到这种味道想呕吐,敬而远
纳豆是我们生活中不常见的豆类食品。大豆、绿豆豆类、绿豆和红豆,但无论哪种豆类食品,都非常美味,豆类食品的营养价值也很高。
吃过自制纳豆的人说纳豆的味道真的难以形容,给人一种奇怪的感觉,不能说,有些人说它有难以形容的气味,有些人说它有炖肉的味道,有些人很喜欢,甚至上瘾,有些人闻到这种味道想呕吐,远离。
吃纳豆时,你可以在里面加入一些酱油。如果你一直搅拌,就会出现丝状物质,与米饭混合。这就是著名的纳豆饭。你也可以把纳豆和生鸡蛋、洋葱、茶和、萝卜和柴鱼混合在一起,或者把纳豆和糖混合在一起。
纳豆含有钙、铁、钾、维生素、矿物质、皂素、异黄酮、叶酸等特殊营养物质,可消除体内部分胆固醇,具有预防骨质疏松症、预防高血压、促进消化、抗菌消毒、延缓衰老、抗氧化等作用。
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