正常人的舌背上有一层薄薄的白色湿润的舌苔，称为舌苔。正常情况下，人的舌苔是粉嫩的。但如果身体出现健康问题，舌苔也会有相关变化。比如上火的人会出现舌苔黄，需要及时服用清热降火的药物来改善舌苔黄的症状。而且有些人的舌苔变得又厚又白，感觉又厚又腻。发生了什么事？舌苔厚白是什么原因造成的？

舌苔厚白是什么原因引起的？

体内湿气过多的人，可能会出现舌苔厚白的症状。因为体内有湿气，或者是被一些寒气湿气侵入。在调运不当的情况下，人容易出现舌苔厚白的症状。此时，你需要吃去除湿气的食物来调理。一般来说，调节水分过多的常见食物有绿豆、薏米、红豆等。这些食物都有消除湿气的作用。

2、某些疾病引起

人在患病后，舌苔也会变得又厚又白。比如支气管扩张、慢性肾炎、慢性支气管炎患者，在湿浊状态下，容易出现舌苔厚白的现象。此外，许多慢性炎症性疾病也会导致舌苔厚白，如慢性盆腔炎、骨关节结核、结核性脑膜炎等。这些疾病很容易导致患者舌苔异常。

舌苔厚白怎么办？

2、舌苔厚白的人需要控制饮食，经常暴饮暴食或者饮食不当，也会导致舌苔厚白。有些人饮食不规律，饮食过量，损害消化系统，导致一些胃肠疾病，人的舌苔会厚白。所以要调整饮食结构，注意饮食规律。

3.舌苔厚白，可能是经常吃生冷食物造成的。很多人喜欢在炎热的夏天喝冷饮，吃冰淇淋、雪糕等冷冻食品。长此以往，会导致胃寒胃痛，还会加重体内寒气，导致舌苔厚白，所以要少吃冷冻食品。

综上所述，舌苔厚白的症状与多种因素有关，需要综合具体诱因来调节。日常生活中也需要注意饮食问题，以清淡饮食为主，多吃易消化的食物。另外，适量的运动可以增强体质，提高人体免疫力，这也是很重要的。