宝宝老是动来动去可能是由多种原因引起的，包括神经系统异常、缺钙、过度疲劳等，详情如下：

1. 神经系统异常：宝宝如果长期动来动去，可能是由于神经系统异常引起的。例如，婴幼儿惊厥、小儿抽搐等疾病都可能导致宝宝身体不自主地抖动或者颤抖。这些疾病通常需要及时就医治疗，以避免对宝宝身体和大脑的不良影响。

2. 缺钙：宝宝长期动来动去也可能是由于身体缺乏钙元素引起的。当宝宝缺钙时，身体会自发地抽搐，手脚不停地动来动去，这是因为身体需要更多的钙来维持肌肉和神经的正常运转。家长可以多给宝宝食用一些富含钙元素的食物，如奶制品、豆腐、海带等。

3. 过度疲劳：宝宝长期动来动去也可能是由于过度疲劳引起的。宝宝在长时间的活动或者玩耍后，身体会处于一种亢奋状态，难以得到充分的休息和放松，从而导致身体不停地动来动去。家长可以给宝宝适当的休息和放松时间，帮助宝宝调整身体状态，避免过度疲劳。

除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如宝宝的情绪不稳定、焦虑、失眠等。家长如果发现宝宝长期动来动去的情况，应该及时就医，找到合适的治疗方法。