睡眠少可能是由失眠、睡眠呼吸暂停综合征和焦虑症等原因引起的，详情如下：

1. 失眠：失眠是指难以入睡、睡眠质量差或早醒等症状。失眠可能由以下原因引起：

· 心理因素：如情绪不稳定、压力大、焦虑等；

· 环境因素：如噪音、光线、温度等；

· 生理因素：如疼痛、疾病、药物副作用等。

2. 睡眠呼吸暂停综合征：睡眠呼吸暂停综合征是一种常见的睡眠障碍症状，其特点为睡眠中反复出现呼吸暂停，导致睡眠质量差。睡眠呼吸暂停综合征可能由以下原因引起：

· 生理因素：如肥胖、颈部肥厚、鼻腔阻塞等；

· 神经因素：如中枢神经系统疾病、睡眠紊乱等；

· 环境因素：如吸烟、饮酒等。

3. 焦虑症：焦虑症是一种常见的心理障碍，其特点为持续的、过度的、不合理的焦虑和担忧。焦虑症可能由以下原因引起：

· 生理因素：如遗传、神经递质异常等；

· 心理因素：如儿童时期的创伤经历、性格缺陷等；

· 环境因素：如工作压力、家庭关系等。

除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如药物滥用、睡眠周期紊乱等。如果长期存在睡眠问题，应及时就医，明确病因并进行治疗。