养乐多的功效与作用及副作用_生活百科

admin

2023-10-15 11:22:51

各位好，很多人还不知道养乐多的功效和副作用。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

1.养乐多是市面上销售的一种酸奶饮料，含有大量的乳酸菌。经常饮用养乐多可以有效促进肠道消化液的分泌，增加肠道蠕动，改善便秘。

2.还能调节体内肠道菌群平衡，降低肠炎的概率。而且养乐多中的酸性物质可以降低肠道中胆固醇的含量，有一定的减肥作用。但需要注意的是，过量饮酒可能会引起胃酸过多，从而刺激胃肠道。

以上解释了养乐多的功效、作用和副作用。

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