葡萄柚可以浸泡在水中饮用。葡萄柚具有很高的营养价值。具有开胃、消化、润肠、排便的功效。它还能化痰、平喘、益气补血。葡萄柚含有多种酶，能抑制糖的吸收，促进脂肪分解，从而减肥消脂。一般来说，葡萄柚皮可以洗净，切成杯子，直接用沸水浸泡5分钟，然后加入适量的蜂蜜或白糖。

葡萄柚能泡在水里吗？

葡萄柚可以浸泡在水中饮用。葡萄柚具有很高的营养价值。具有开胃化、润肠、排便的功效。它还能化痰、平喘、益气补血。葡萄柚含有多种酶，能抑制糖的吸收，促进脂肪分解，从而减肥消脂。

葡萄柚泡葡萄柚的方法

将柚皮洗净切入杯中，直接用开水浸泡5分钟，再加入适量蜂蜜或白糖等。

葡萄柚和红枣可以浸泡在水中，有利于保健和美容皮肤，促进抗体产生，增强身体的解毒功能。

此外，只要适量饮用柚子茶，就可以长期饮用，因为它营养价值高，所以多喝柚子茶是非常有益的。

柚子泡水的功效和禁忌

1.减肥消脂:柚子含有多种酶，能抑制人体对糖的吸收，促进脂肪分解，从而转化为水分排出体外，起到减肥的作用。

2.美容:柚子富含多种维生素，其中维生素C、P含量高，能增强皮肤解毒能力，促进皮肤细胞代谢再生，起到美容养颜的作用。

3.葡萄柚皮不能与某些药物一起浸泡在水中。许多药物会对葡萄柚茶产生不良影响，如咖啡因、环孢素、西沙比利等不能在24小时内喝葡萄柚茶。

4.脾虚腹泻的人不适合喝柚子茶；此外，服用避孕药的女性不应同时喝柚子茶。