西梅不能和茶一起喝，可能导致缺铁性贫血，西梅不能和西蓝花一起吃。这两种食物一起吃也会引起化学反应。转化为草酸钙是一种可以消化的沉淀物，会增加肾结石和胃结石的危害。此外，不能与蛋黄和冷食一起食用，以免脾胃虚寒。

西梅营养丰富，富含纤维素、维生素、苹果酸、琥珀酸、钙、铁、锌、钾等营养物质，具有保护视力、预防骨质疏松症、降低血压、开胃消化、美容、排便、帮助骨生长、增进食欲的作用。

西梅是一种我们经常吃的食物。它营养丰富，适当食用对我们的健康有益，但不能与茶、西蓝花、蛋黄和冷食一起食用。

1、茶

西梅含有大量的矿物质，其中矿物质铁成分较大，许多人喜欢喝西梅汁，不能加茶，茶含有大量的丹宁酸，可以反映西梅中的铁，情况严重影响铜的消化，长期饮食可能导致缺铁性贫血。

2、西蓝花

西梅中矿物质钙含量高，西蓝花中草酸含量高。这两种食物一起吃也会引起化学反应。转化为草酸钙是一种可以消化的沉淀物，会增加肾结石和胃结石的危害。

3、鸡蛋黄

李子营养丰富，其中维生素D含量较多，蛋黄含有大量胆固醇，胆固醇食物过多会严重抑制维生素D的消化，会降低李子的营养，可能出现红眼病、眼视力下降、肝功能检查减少等症状。

4、寒性食物

西梅不能和冷食一起吃，如青梅果、李子果，属于冷食，特别是生西梅汁服用后，消防效果很好，因此，这种水果不能和冷食一起吃，以防止脾胃缺乏感冒。