吃了益生菌后便秘可能是由肠道菌群失调、肠道功能异常或者消化吸收不良等原因引起的，详情如下：

1.肠道菌群失调：益生菌是指能够生长在人类肠道内并对人体有益的菌群，但人体内的菌群是动态平衡的，如果人体菌群失衡，可能会导致便秘等问题。益生菌的摄入可能会改变肠道菌群的平衡，如果摄入的益生菌不能和人体原有菌群产生协同作用，则可能导致肠道菌群失调，从而引起便秘。

2.肠道功能异常：益生菌能够改善肠道功能，促进肠道蠕动，但如果本身就存在肠道功能异常的情况，益生菌的作用可能不够明显。例如，肠道神经元失调、肠道肌肉收缩能力下降等疾病都可能导致肠道功能异常，进而引起便秘。

3.消化吸收不良：如果人体消化吸收功能不良，摄入的益生菌可能无法被充分吸收利用，从而不起作用。例如，慢性胃炎、胃肠道手术后等情况可能导致消化吸收不良，影响益生菌的作用。

除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如药物副作用、精神因素等。部分药物的使用可能会影响肠道功能，从而导致便秘；同时，精神因素如压力、焦虑等也可能影响肠道功能，引起便秘。