喝了荷叶茶总是放屁可能是由消化系统疾病、肠道菌群失调等原因引起的，详情如下：

1. 消化系统疾病：荷叶茶含有丰富的荷叶酸，可以促进肠胃蠕动，加快食物消化，但对于消化系统本身存在问题的人来说，可能会引起胃肠道反应，如胃肠胀气、腹泻等，导致放屁。常见的消化系统疾病包括胃肠炎、胃溃疡、慢性胃炎等。

2. 肠道菌群失调：荷叶茶中含有丰富的多酚类化合物和黄酮类物质，这些成分可以抑制有害菌的生长，促进有益菌的繁殖，改善肠道菌群平衡。但如果本身肠道菌群失调，如便秘、腹泻等，荷叶茶可能会进一步加重肠道不适，导致放屁。

3. 食物不耐受：荷叶茶中含有荷叶酸、咖啡酸、黄酮类等成分，对于某些人来说可能存在食物不耐受现象，导致肠道胀气、腹泻等症状，进而引起放屁。

除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如过度饮用荷叶茶、肠道寄生虫感染等，也可能导致放屁等不适症状。建议平时饮用荷叶茶时控制饮用量，同时注意饮食卫生和肠道保健，如多吃蔬菜水果、多喝水、多运动等。若症状严重或持续不退，请及时就医。