00-1010香蕉是人们日常生活中非常喜欢的热带水果。它含有丰富的营养成分,糖分和纤维素较多,所以最好不要空腹或感觉饿的时候吃,否则对身体不利。最好是饭后一段时间再吃。可以帮助促进肠胃消化。此外,消化不良或便秘时也可食用,可促进胃肠蠕动,加速体内垃圾和毒素的排出。
00-1010牛奶:牛奶含有丰富的不易消化的乳糖,而香蕉的消化功能更好。两种都吃可能会拉肚子,所以胃肠道虚弱敏感的人尽量不要同时吃。
酸奶:两者都有很好的消化功能。如果一起食用,它们可能会引起腹泻。尤其是不要用冷冻酸奶。
土豆:香蕉和土豆一起吃会引起色素沉着。老年人吃了可能会加速老年斑的产生,年轻人吃了可能会导致色斑。
芋头:两种都吃容易导致腹胀。
西瓜:西瓜和香蕉都是凉性食物,一起吃容易拉肚子。
牛肉:牛肉含有丰富的蛋白质,需要更多的时间来慢慢消化。如果吃完牛肉后马上吃香蕉,消化会加快,导致胀气和胃痉挛。