跑步手脚发麻是怎么回事_生活百科

创始人

2024-07-20 12:31:46

跑步手脚发麻可能是由以下原因引起的：神经病变、心血管疾病、运动损伤等。详情如下：

1. 神经病变：跑步时，神经受到压迫或牵拉，导致神经病变，出现手脚发麻的症状。常见的神经病变有坐骨神经病变、尺神经病变等，其症状表现为下肢或手臂发麻、酸痛等。

2. 心血管疾病：跑步时，身体需要大量的氧气和营养物质，如果心血管系统存在问题，如心肌缺血、心律失常等，会导致下肢或手臂供血不足，出现手脚发麻的症状。

3. 运动损伤：过度使用肌肉或受到外力冲击，如踝关节扭伤、腰椎间盘突出等，会导致神经受压或受损，出现手脚发麻的症状。

除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如低钾、低血糖、糖尿病等。如果手脚发麻的情况持续存在或加重，建议及时就医。