嘴唇乌是由多种原因引起的，可能是由过度进食辛辣刺激食物、缺乏维生素B2和B6、色素沉着等原因引起的，详情如下：

1. 过度进食辛辣刺激食物：嘴唇乌可能是由过度进食辛辣刺激食物引起的。这些食物会刺激口腔黏膜，导致口唇发红、热痛和干燥，进而导致嘴唇变黑。此时，应尽量避免辛辣刺激性食物，多吃富含维生素的蔬菜水果，保持口腔清洁卫生。

2. 缺乏维生素B2和B6：嘴唇乌可能是由缺乏维生素B2和B6引起的。维生素B2和B6是合成红血球的必要营养素，缺乏时会导致贫血和唇周皮肤变黑。此时，应多食用富含维生素B2和B6的食物，如谷类、蛋类、瘦肉、动物肝脏等。

3. 色素沉着：嘴唇乌可能是由色素沉着引起的。色素沉着是因为皮肤中的色素沉积过多而引起的，可能是因为阳光曝晒、长期吸烟或使用口红等原因导致。此时，应避免长时间暴露在阳光下，戒烟戒酒，选择合适的口红，保持口唇清洁。

除以上相对常见的原因之外，还有其他可能的原因，比如口角炎、真菌感染等。如果以上方法都无效，建议及时就医，接受医生的专业诊断和治疗。