杨梅果色鲜艳，果汁多，味道酸甜可口。它经常被用来制作生活中的各种食物，可以提高人们的食欲。杨梅不能直接吃，因为它可能含有寄生虫。如果你不洗它，它很容易生病。因此，在进食时，你必须清洁它。进食后，你可以生津止渴，健脾开胃，补充维生素c。

杨梅味道

杨梅果色鲜艳，果汁多，味道酸甜，营养价值高。杨梅性温，味甘酸，入肺。

杨梅食用

杨梅味道鲜美，酸甜可口，常用于生活中制作各种美味佳肴，能增进人们的食欲，对身体也很有好处。

杨梅直接吃

杨梅不能直接吃，因为杨梅可能含有寄生虫，不洗就吃，容易生病，所以吃的时候一定要清洗干净。

杨梅怎么吃

1.冰杨梅:将洗好的杨梅放入保鲜箱，撒点糖，放入冰箱冷冻，然后随便吃。

2.杨梅奶昔:将蒸好的杨梅加糖，用汤刺破核果浆，倒入原酸奶，加汤匙杨梅果浆，放入心中，吃时搅拌。

3.杨梅蜂蜜饮料：杨梅2000克，适量蜂蜜，将杨梅洗净，放入砂锅中煮沸，加入适量蜂蜜和水煮沸，肺干咳、疲劳咳嗽、痢疾、腹痛等疾病有辅助饮食疗效。

吃杨梅的好处和效果

进食后，杨梅能生津止渴，健脾开胃，补充维生素c，对人体很好，但也不能多吃，否则也会引起身体不适。