小麦胚芽油营养胶囊是以小麦芽为原料制取的一种谷物胚芽油，它集中了小麦的营养精华，富含维生素E、亚油酸、亚麻酸、甘八碳醇及多种生理活性组分。这些营养物质对于孕妇来说，是非常有保养作用的，不过既然是营养保健品，自然会有副作用，不能食用太多，最好的营养来源于天然的食物，多吃水果、蔬菜，每天坚持喝两杯孕妇奶粉就可以保证营养了。

小麦胚芽油营养胶囊中的维生素E对于孕妇保养尤为重要，具有抗氧化、减缓人体器官老化、延缓衰老、提高人体免疫力、增强防癌、抗癌及促进血液循环作用，还有抗不妊症、防止早产、促进皮肤新陈代谢、减缓色素沉淀、保护皮肤水分、护肤美容等作用。对于孕妇来说作用非常明显。

亚油酸可降低血液中的脂质浓度和胆固醇含量，防止动脉粥样硬化，预防高血压、糖尿病，并可调节人体代谢，增强人体活力等。

总而言之，小麦胚芽油营养胶囊是一种高效的抗氧化剂，对于保养孕妇的皮肤还是很有用的，但是孕妇们也要注意了，维生素E服用大剂量，会引起很多的疾病，比如比较严重的就是血栓性静脉炎或肺栓塞，这是因为大量的维生素E会导致血压升高，食量过大会导致糖尿病或心绞痛症状明显加重。所以建议孕妇朋友们，合理的食用。