00-1010玉蜀黍是禾本科玉蜀黍属一年生栽培植物,又名玉米、高粱等。它非常高大,茎粗壮,高达一至四米,通常不分枝,基部节点有气生根。它的叶子很宽,线形,披针形,边缘有波状褶皱,中脉结实。它的栽培范围很广,全国各地都有栽培。它也是传统中药的名称,具有广泛的药用价值,如利尿、消肿和胃。
00-1010抗衰老:玉米性平味甘,有利尿消肿、健脾开胃、清利湿热的功效。它还含有一种叫谷胱甘肽的长寿因子,与硒反应产生一种叫谷胱甘肽氧化酶的物质,具有一定的恢复青春、延缓衰老的作用。因此,立秋食用不仅可以去除秋燥,还可以延缓衰老。
预防疾病:富含不饱和脂肪酸、维生素、氨基酸、微量元素等营养成分。被人体吸收后,可降低血液中的胆固醇浓度,防止其在血管壁中沉积。因此,经常食用玉米对冠心病、高血脂、高血压有很好的防治作用。
美容减肥:它的胚芽中含有丰富的维生素E,可以促进人体细胞的分裂,防止人的皮肤出现皱纹。它的利尿和通便作用也有助于人们减肥。而且它的热量比较低,经常吃也不会长胖。
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