一、拐枣什么时候上市？

拐枣的外形很独特，一般10月左右即可成熟，成熟的时候，拐枣表面会打一层霜，没有打过霜的拐枣是不成熟的，会有很强的涩味，拐枣成熟过程分为了白熟期、脆熟期和完熟期。待脆熟期就可以进行采摘上市了，这个时候的拐枣品质也是最好的。

二、拐枣功效与作用有哪些？

1、利尿通便

拐枣中含有大量的水分、脂类和纤维素，这些物质吸收后，能够加快人体内废物快速排出，强化肠胃蠕动，对于便秘有很好的缓解功效。

2、降压除烦

拐枣含有多种碱性物质，还有一些天然的甙类物质，能够提高血管抗氧化能力，扩张血管，促进血液流动，缓解高血压，然后拐枣中的微量元素，能够很好的调节情绪，减少烦躁和焦虑不安等症状发生。

3、除湿解毒

拐枣入药的话，能够治疗风湿，还可以解酒毒，对于热病消渴和酒醉、呕吐发热都有很好的辅助治疗效果。

4、活血散瘀

拐枣一般被人用来酿酒，酿制出来的白酒性烈，有活血、散瘀的作用，还可以去湿、平喘，服用这种拐枣酒，可以起到治疗跌打损伤的作用。

5、去膈上热

拐枣含有人体需要很多特殊营养物质，常食能够去膈上热，润五脏，利大小便，和吃蜂蜜的效果是非常相似的，而且可以治疗糖尿病。

6、补充营养

拐枣能够为身体补充多种营养成分，它含有蛋白质、脂肪和维生素、矿物质等多种营养物质，对于提高身体免疫力和细胞活性很有帮助。