喝陈皮有什么好处(坚持用清水泡陈皮)_生活百科

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2023-09-30 04:00:59

大家好，疫情期间注意防控！不管疫情与否，健康不间断。今天我就来说说陈皮。

为什么叫陈皮而不叫新皮，或者直接叫橘皮？正如一句老话所说的那样。一两陈皮，一两黄金，抵得上百年。"用来治病救人的橘皮叫陈皮，因为橘皮要晒干三到五年才能最大程度的发挥其药用价值。俗话说，在米卡里放的时间越长，颜色越深，味道却越香。那么坚持用陈皮泡水有什么好处呢？

01健脾开胃

陈皮气味芳香，行气，能燥湿健脾，增进食欲。脾脏最怕湿气。湿气重的话会导致食欲不振，不开心。

陈皮味微苦，苦最能燥湿，所以陈皮能除湿。但陈皮性温，只用于寒湿之人。

陈皮辛温，善化痰。你去的是寒痰。如何判断？痰薄白，多为寒痰。

陈皮清香，可行气。如果吃了东西肚子胀胀的，上气不接下气的，说明你气滞了。用点陈皮泡一下就对了。

陈皮是行气专家。在清朝，有一个著名的医生名叫黄元御。在他的书《长沙药解》中，他提到：& quot陈皮，气郁满泻，善开胸膈。"

陈皮与山楂：陈皮和山楂都有消食的作用，陈皮行气，山楂助消化，作用更大。

陈皮与半夏：陈皮和半夏均可化痰，两味中药合用可祛湿化痰，降逆止呕。

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