蓝莓可以冷藏在冰库里，最佳温度是1-3度，一般可以放5-7天左右，常温食品保鲜盒，可以保存3天左右，水果店一般采摘后分级包装，冷冻储存，加工成冷冻水果延长保质期，蓝莓缓解视觉疲劳，恢复视力，提高视力水平非常明显。

保存蓝莓的方法

保鲜袋保存:蓝莓可以放在塑料袋或者保鲜袋里，然后存放在冰箱里，可以减缓变质，延长储存期。

冷藏：蓝莓适合储存在10度以下的空间，最佳储存温度为1-3度，因此冰箱冷藏温度非常适合储存蓝莓，可延长其保质期，一般可储存5-7天左右，低温环境可抑制细菌生成，保存后味道仍然很好。

保鲜盒保存:18-26温度下的蓝莓℃常温下，食品保鲜盒装好，可保存3天左右，味道好。

蓝莓储存在水果店

果实采摘后分级包装，冷冻储存，加工成速冻果，可延长储存时间，保证蓝莓新鲜，冷冻温度要求-20℃冷冻条件也需要在运输过程中进行。

蓝莓食用

功效：吃蓝莓可以缓解视觉疲劳，提高视力水平，因为它含有大量的多酚，特别是花青素含量丰富，花青素有助于促进视网膜紫红质的合成，在缓解视觉疲劳、恢复视力、提高视力水平方面发挥着非常明显的作用。

吃法:吃蓝莓最方便最有营养的方法就是直接洗干净吃，不要去皮，因为皮肤上有大量的花青素，营养价值高。