吃太多人参会生气，出现口干、咽痛、尿黄等症状，也会影响食欲，导致胃不好，引起腹胀、腹泻。人参果实含有高蛋白质和维生素C、微量元素锌具有保健作用。一般来说，最好每天吃一两个人参果。如果有生气的症状，最好一次吃太多。

吃人参果生气

吃得太多的人会生气，出现口干、咽痛、尿黄等症状，还会影响食欲，引起肠胃不好，引起腹胀、腹泻。

人参果的功效和作用

人参果含有高蛋白和维生素C、微量元素锌，具有保健作用，长期食用可防癌、抗癌、抗衰老、降血糖。

人参果食用

吃人参果不会刺激肠胃，没有时间限制。如果你想减肥，你可以在饭前吃；如果你想消化，你可以在饭后半小时吃；如果你想补充能量，你可以在饿的时候吃。

吃人参果不能和螃蟹、河蟹、海螺、蜗牛、油饼一起吃，会引起腹泻、腹痛、中毒、身体不适。

吃多了人参果会怎么样？

一般来说，最好每天吃一两个人参果，不要吃太多。如果有生气的症状，停止服用人参果。如果你吃得太多，会有以下情况：

1.影响食欲:人参果味道独特，不酸不涩，食用价值高，能生津止渴，但过量食用会影响食欲。2、胃肠道不适：人参果富含蛋白质、纤维素，过量食用容易增加胃肠道负担，引起腹泻、腹胀、便秘等症状。3.其他身体不适：人参果含有大量硒，但过量食用可能适得其反，导致消化不良和血糖升高。