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1、及时清理园地或菜田

在包心菜收获后，要及时清除田间的残株败叶，并耕翻土地，消灭附在包心菜上的卵、幼虫等。一旦发现包心菜的叶片被啃食时，要及时将残缺的叶片摘除掉，注意压低夏季虫口的密度，减轻包心菜的受害程度。

2、选择合适的品种

选种包心菜的时候，宜选用生长期较短的品种，种植户还可以配合地膜覆盖等栽培技术，使得包心菜的收获期提前，避开大青虫发生的盛期，减轻其危害。

3、做好田间管理

包心菜收获后，要抓紧时间翻新土壤，消灭虫源。包心菜大青虫以预防为主，发生时可以人工捕捉，消灭成虫。

4、物理防治

大青虫已知的天敌在70种以上，如卵期的广赤眼蜂、幼虫期的菜粉蝶绒茧蜂、蛹期的蝶蛹金小蜂，广大腿小蜂等。捕食性天敌有胡蜂、隐翅虫、猎蝽、黄蜂、花蝽、步甲、草岭、瓢虫、蜘蛛等，种植户们可以采用天敌进行防治。

5、生物防治

用杀螟杆菌或青虫菌(每克含孢子量80～100亿)稀释500～700倍液，每亩用菌液50千克。

6、药剂防治

(1)喷粉用2.5%敌百虫粉剂或2%西维因粉剂，每亩喷2～2.5千克左右。