陈皮泡茶也成为一种常见的养生方式。新会陈皮是最正宗的陈皮，由新会当地一种茶枝柑的果皮制成。陈皮经过三年多的去皮、晒干和陈酿，被称为& quot陈皮& quot。

陈皮不仅可以入药治病，还可以作为日常保健。它是药食两用.人盲目使用的一种中药。陈皮辛温，入脾、肺经，具有理气调中，燥湿化痰.的作用。在我们的日常工作和生活中，我们喜欢喝陈皮水来保持健康。那么你知道陈皮泡水喝有什么好处呢？哪些人不能泡陈皮喝吗？,让我们互相了解一下。

一、陈皮泡水的功效：

日常生活中，由于饮食、生活环境潮湿等问题，我们身边会出现大量脾虚、湿气重的人，影响身体健康。陈皮泡水可以健脾祛湿，帮助我们排出体内的湿气。所以脾虚湿气重的朋友可以适当喝一些老皮水。

2、止咳化痰

陈皮中的柠檬烯有刺激和祛痰作用，对人体支气管有很好的改善作用。适当饮用陈皮水，可有效促进支气管扩张，改善呼吸系统，清除口中痰液，从而达到止咳化痰的效果。平时适当喝一些老皮水，可以有效预防和缓解咳嗽、痰多等不适。

3、缓解呕吐

陈皮的饮料很香，可以帮助我们顺畅气机。早晨出现干呕、恶心、口中有清水或晕车时，此时可将一些陈皮泡水，可有效健脾胃，达到止呕的效果。

4、增强食欲

陈皮中的挥发油能促进胃液分泌，有效加速胃肠蠕动，促进消化，排除体内有害物质，增加食欲。夏天气温高的时候，我们经常会食欲不振，吃饭没有胃口，适当喝点陈皮水也可以帮助我们增加食欲，在一定程度上起到健脾开胃的作用。

二、药理作用：

三、使用注意：

2、服用其他不宜使用的药物；

3.陈皮有升高血压的作用，所以高血压患者忌用；

4、孕妇慎用；

5、胃酸过多者慎用；

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