各位好，很多人还不知道暖脚吃什么好。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

在床上买什么暖暖脚，对大家都是好事。毕竟随着冬天的到来，很多地方都已经供暖了。但是南方作为一个没有暖气的地区，除了回家加一床被子，剩下的就是靠取暖工具保命了。下面小编就和你一起看看冬天如何在床上暖脚。

床上的暖脚器买什么比较好？

在床上买什么暖脚是时下大家最关心的。毕竟对于没有暖气的南方地区，晚上睡觉也不要太冷。其实像这样最简单的就是买热水袋，可以自己装热水的，可以直接充电的。充电会更方便，这样手就不怕冻了。

冬天如何在床上暖脚

热水袋是冬天在床上最常用的暖脚方式。其实冬天，晚上睡觉的时候，脚一般都是凉的。相信你们都知道。这里建议睡前泡脚。泡脚是最有效的方式，可以在睡觉的时候让脚保持温暖，缓解疲劳，帮助睡眠。但是泡脚的时候要注意泡脚的水的温度不能太热也不能太冷。最适宜的温度在38到43之间。有条件的话，初始水温应该从38开始，然后逐渐加热到43左右。泡脚时记得淹没脚踝，时不时揉揉效果更佳。

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冬天脚冷有什么好主意？

大多数人在冬天手脚冰凉。像这样，最好的办法就是保持脚部血液循环通畅。比如用热水泡脚，另一个是电暖器。睡前20分钟插上电，用一大盆热水泡脚。水会冷却及时加热水，脚会微微出汗。趁热睡觉。电暖器已经暖脚了，可以安心睡觉了。如果半夜冷了，可以通电5分钟。