补肾最好吃什么(六味地黄丸)
“医生，我感觉最近身体很虚，可以吃点六味地黄丸吗？”
今天在门诊，有个小伙子来找我，让我给他开六味地黄丸。相信每个男性朋友都听说过这主要还是得益于其广告做得响，而且又不是处方药，.这种药，所以很多中年男性在感觉身体没力气的时候就觉得自己肾虚了？我会自己去药店买。事实上，中国传统医学是非常辩证的，肾虚也有阴虚和阳虚之分，今天我就以此为主题来为大家做一篇科普讲解。.
我对“六味地黄丸”的理解
六味地黄丸由 《金匮》 肾气丸减去附子和桂枝制成，熟地易干，剂量比例不变。从本义分析，熟地黄为君，滋补肾阴，填精补髓为补肾养阴之佳品。因为肾主人体之阴，所以重用它直接补肾。我用山茱萸补肝肾，敛肝涩精，因为肝肾同源，精血相生，补肝补肾；用山药补脾肾，补中涩，是因为后天滋养天性，所以补脾就是补肾。三药并用，均可直接补肾，且有肝脾肾三阴并补之功。但补肝补脾仅是手段，补肾才是目的。六味地黄丸，别乱吃！
很多人以为是肾虚吃六味地黄丸。其实六味地黄丸只能用于治疗肾阴虚，不能用于肾阳虚。有人将其作为降血糖药，防治糖尿病；有些家长用六味地黄丸给孩子治疗& quot身材矮小& quot和& quot发展缓慢& quot。所以大家不要迷信广告，把六味地黄丸当作“保健品”是错误的。上面也告诉你了，六味地黄丸的作用主要是滋补肝肾，主要用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软，头晕耳聋耳鸣，盗汗遗精或口干咽燥。然而现实是，很多中年男性懒于运动，营养过剩，体重超标。中医认为：肥人多湿，湿则困脾。因此，体型偏胖的人是不可随便用六味地黄丸“进补”。
不是所有的男性都适合服用六味地黄丸，一定要根据不同的情况在医生的指导下决定。如果患有糖尿病，一定要找专科医生设计治疗方案，并且不能长期服用六味地黄丸，以免耽误病情。像小儿滥服六味地黄丸，还会影响孩子的正常发育，甚至造成儿童发育过快及性早熟等。
在很多人的观念里，中成药或者中药没有副作用，所以很爱用这类药。其实以六味地黄丸为例，也是有副作用的。从处方中可以看出，六味地黄丸具有补三阴(补肾阴、肝阴、脾阴)、比如熟地黄可以补肾阴；山茱萸则是肝。肾同补，山药能健脾益肾。.的作用
所以可以明确的告诉大家，六味地黄丸不适合阳虚的人服用。盲目服用六味地黄丸会增加六味地黄丸的副作用。那么肾阳虚的人一般会有什么表现呢？个人经验是这类人多面色偏白，体质虚弱，喜夏不喜冬.这类人如果长期服用，容易滞脾碍胃，脾胃不和会影响食欲；湿困脾容易引起脾虚泄泻。如果是体质好或者湿热重的人，服用后还会严重上火，加重内热，进而影响消化功能。
综合总结
六味地黄丸有非常严格的适应症。请只适于阴虚有热之人。.的所有男性朋友注意，这种药没有壮阳作用，阳虚(肾和脾)的人绝对禁用。肝火过旺的人吃这种药就像火上浇油，也是不合适的。体质正常的人，不冷不热，用这个药补一下也不错。那么你需要在空腹饿的时候或者口渴的时候服用这种药，这种药最容易吸收，也是有益的。建议用此药一定要对症下药，最好是找个中医师先看看，切勿盲目滥用，以免顾此失彼。作者寄语:这篇文章是作者花了几个小时合成的。我们的专栏不收费，所以可以免费阅读。我愿意帮助那些被谣言误导，没有医学知识，没有保健观念的群体，。头条是一个开放的平台，每个人都可以互相学习，互相探讨，如有不同观点可在评论区谈谈自己的看法。如果觉得学到了有帮助，不要吝啬，献个爱心，点个赞，转发一下帮助更多的人，感谢大家的支持。#人人关注肾健康#
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