要问当代年轻人有哪些共同的烦恼，脱发必然占据一席之地。

年轻人逐渐成为脱发的主要群体，大量的男生和光头女生相继涌现，小心翼翼的呵护着自己可怜的头发。

年轻人脱发的主要原因是不规则的生活作息和不健康的饮食习惯,经常性的烫发染发也会对毛囊造成不可逆的损害。

但是随着年龄的增长，人的头发必然会减少，这是我们的生理机制决定的。

脱发的症状逐渐趋于年轻化。

有时候我们只能看到脱发的表象，却不知道自己的身体到底发生了什么，导致了脱发的悲剧。

在最近的一项研究中，来自发现了一种在人体衰老过程中不断增强的机制，导致了脱发的发生。.东京医科大学和东京大学的研究人员研究了脱发的生物学机制

头发多少，毛囊决定

就数量而言，人体大约有500多万个毛囊(包括头发、眉毛、胡须和皮肤上的毛发)。

其中头皮上只有10-15万个毛囊，每个毛囊会长出一根头发，所以平均下来，每个人大约有10万-15万根头发。.

从生命周期来说，每个毛囊都有自己独立的生长周期。每天都有毛囊处于静止期，同时也有毛囊进入生长期。

总的来说，在同一时期大约有84%的头发处在生长期，14%的头发处在休止期，2%的头发处在脱落期。

因此，人们每天都会掉一定数量的头发，大约在50-100根,左右这是非常正常的。

毛发生长周期：生长期、休止期、脱落期(从左至右)

毛囊干细胞的完整分裂周期有两种类型：对称分裂和不对称分裂.

对称分裂是指干细胞分裂成两个相同的干细胞，延续相同的细胞命运，而不对称分裂会产生一个分化的细胞和一个自我更新的干细胞。

这两种分裂方式并存并保持平衡，保证了细胞群体的持续增长和人体器官组织的正常运转。

而年龄增长对毛囊细胞的影响有何影响？

在实验室中，研究人员通过比较年轻小鼠和老年小鼠毛囊干细胞的分裂情况，探索了衰老和脱发之间的关系。

研究小组使用了两种不同类型的实验来研究年轻和年老小鼠的毛囊干细胞的细胞分裂：细胞命运追踪和细胞分裂轴分析.

其中，前者使用荧光蛋白标记毛囊干细胞，以便在时间维度上追踪分裂过程，后者测量毛囊干细胞的分裂角度，定量分析细胞分裂的数量和类型。

幼鼠干细胞分裂的两个角度是平衡的；老年小鼠的干细胞明显表现出不平衡分裂。来源：natureaging

通过这两种方法，研究人员发现，年轻毛囊干细胞在衰老过程中的分裂模式与年老毛囊干细胞不同。

年老的干细胞更多地是进行不对称分裂，导致其数量不断减少；而年轻小鼠的毛囊干细胞很好地做到了对称分裂和不对称分裂平衡存在。

这项研究的参与者之一EmiNishimura表示，为了实现人体的基本组织功能，一旦这些干细胞因人体衰老而以不平衡的方式分裂，甚至偏离正常的分裂模式，对称分裂和不对称分裂必须保持平衡,器官将遭受巨大的创伤。

随着年龄的增长，头皮毛囊干细胞活性逐渐降低，毛囊生发能力逐渐丧失，导致大面积脱发的悲剧。

脱了的头发，还能长出来吗？

科学家们进一步探索了这背后的原因，并研究了名为半桥粒（hemidesmosomes）.的蛋白质的作用

这种蛋白质可以赋予细胞极性，并将其与细胞外基质(蛋白质周围的细胞)连接起来，从而帮助细胞感知自己在环境中的位置。

研究小组发现在衰老的过程中，半桥粒和细胞极性蛋白都趋于不稳定，从而导致毛囊干细胞分裂过程中逐渐产生分化异常的细胞.

不对称细胞分裂占优势，毛囊干细胞总数在不平衡分裂中逐渐减少，最后耗尽，最终导致头发稀疏或脱发。

毛囊的微观结构来源：希拉特里科学图片库

除了发现细胞分裂不对称是脱发的原因之一，研究小组还在此基础上找到了解决方法。

此前，他们发现随着人体干细胞半桥粒蛋白质COL17A1's表达水平的降低，人的皮肤会衰老。

因此，研究小组试图在这个实验中恢复COL17A1的表达水平。发现当老年小鼠中蛋白质的表达水平增加时，其毛囊干细胞的不对称细胞分裂情况能够被明显改善，即在一定程度上恢复了对称分裂和不对称分裂

该研究的第一作者松村裕之说：“我们的研究结果是非常有意义的，它显示了毛囊如何随着时间的推移失去毛发生长的能力。我们对半桥粒蛋白质的发现也有助于我们开发新的方法来改善器官衰老和治疗与衰老相关的疾病。”

脱发，你不是一个人在战斗

众所周知，脱发是一个全球性问题。

尊贵如英国皇室也逃不过脱发的命运，伊丽莎白女王的儿子查尔斯王子年纪轻轻就脱发得惨不忍睹，女王的孙子威廉王子的发量也是肉眼可见地在减少。

2017年出席慈善活动的威廉王子

除了遗传的因素，衰老更是让本不富裕的发量更加雪上加霜。

和亚洲人相比，欧洲人好像更容易“中枪”，这是源于不同种族的头发衰老都具有独特特征，因而不同人种的脱发情况也各自不同差异。

有研究对69篇文献进行了检索，通过分析已知的关于头发结构随人体衰老过程的情况，重点总结了不同种族背景下头发衰老的差异。

研究人员还收集了许多信息，主要关于种族差异与头发结构、衰老特征和头发对外部损伤的反应之间的联系。

其中，研究发现，不同种族的人头发开始变白的年龄是不同的，欧洲人开始长白头发的平均年龄在35岁左右，而亚洲人却在30岁左右，非洲人在这一方面有着显著的优势，平均在40岁左右才会开始出现白发。

而对于头发损伤，白种人和亚洲人的头发损伤多发于毛干，而非裔美国人的头发损伤则较多的发生在发根附近。

各个种族的中年女性在绝经后，头发生长都会发生一些变化，包括但不限于：前额发际线头发活跃性变差、头发生长率降低，以及头发直径变小。

图源：webmd

在脱发问题上，欧洲男性的秃头率也是在全球名列前茅。根据调查报道，捷克、西班牙、德国的男性脱发概率高达40%以上，以脱发“出圈”的英国男性也有36%的脱发概率。

和皮肤一样，头发老化也包括内在老化（随着人体衰老发生的自然生理变化）和外在老化（如与日常梳理或烫染引起的头发损伤和生理压力相关的变化）。

BUSM皮肤病学副教授、波士顿大学美容激光中心主任尼拉姆·瓦希表示，尽管每个人头发的化学成分是相似的，但不同种族人的头发的结构属性是不相同的，因此，他们头发的衰老过程也是不一样的。

随着全球人口老龄化的加重，考虑到不同人种之间头发结构的多样性，了解各个类型头发的衰老过程更是非常有必要的。

参考：

1.https://www.sciencedaily.com/releases/2021/03/210316093424.htm

2.https://www.sciencedaily.com/releases/2021/01/210121131650.htm

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编译|DaisyZuo

版面|小顾&晓娜