本文由深圳福田区风湿病医院叶志忠主任医师原创。

强直性脊柱炎(AS)是一种慢性进行性炎症疾病，主要累及骶髂关节、脊柱、脊柱软组织和四肢关节。以椎间盘纤维环和纤维环附近结缔组织骨化、椎间关节和四肢关节滑膜炎症和增生为特征。

强直性脊柱炎(AS)是一种典型的血清阴性脊柱关节病病变，具有明显的家族聚集性趋势。90%的患者含有HLA-B27阳性表达。

那么人为什么会得强直性脊柱炎呢？接下来，我将向您介绍遗传因素、内分泌因素、细菌感染和免疫异常：

1.遗传因素

2.内分泌因素

强直性脊柱炎患者男性明显多于女性。研究表明，这可能是由于性激素及其水平和代谢产物的异常免疫反应引起的内环境失衡所致。

3.细菌感染

强直性脊柱炎患者大多会出现炎症性改变，血清免疫球蛋白A(IgA)抗体水平明显升高，且血清浓度与反应蛋白水平显著相关。研究表明，大多数强直性脊柱炎患者存在肠道或泌尿生殖道细菌感染。

4.免疫异常

发现强直性脊柱炎患者的免疫炎症因子往往高于正常人。患者的骨骼、关节和滑膜组织中存在大量的炎性T细胞、单核细胞和巨噬细胞，同时还存在辅助性T细胞1/辅助性T细胞2(Th1/Th2)的T细胞反应和细胞因子平衡的改变。

众所周知，强直性脊柱炎最重要的病变是骶髂关节炎，患者若出现了腰骶部慢性钝痛，伴有下背部僵硬，特别是经常夜间痛，晨起或久坐起立时腰部僵硬疼痛明显。.

但活动后可缓解，症状持续3个月以上。一定要抓住疾病的这些信号，尽早就医，及时配合风湿科医生进行检查、诊断和规范治疗，以免耽误病情！

那么您知道在发现自己患有强直性脊柱炎时，有什么需要注意的吗？

饮食方面，多吃低盐高蛋白食物，戒烟戒酒，不吃辛辣食物；多做深呼吸运动和扩胸运动，保持正常的胸部活动和正常的呼吸功能；建议患者不要久坐不动或久坐不动，勤走动，饭后多散步，多做轻运动，如太极拳。应该睡硬板床，仰卧和侧卧交替，避免长时间保持一个姿势。枕头不能太高，每天早中晚不用枕头都可以趴20分钟。不进行负重训练，避免携带各种东西或腰部负重。大家一定要记住，只有严格控制自己的生活习惯，配合风湿科医生的治疗，才能有效稳定病情！