现在每天看腹部CT都能遇到很多脂肪肝患者。他们中的一些人挑起了这场& quot负担& quot年纪轻轻。很多人认为脂肪肝只是有点胖而已。脂肪，只是你肉眼看到的，对身体的影响你了解多少？今天我们就来说说这个脂肪肝。

脂肪肝

据说我们小时候最怕看成绩单。长大后，我们最怕看到体检报告。尤其是近年来，人们的生活水平提高了，餐桌也越来越丰富。体检报告上的血脂、血压、血糖也升高了。除了这些项目，另一个& quot常客& quot体检报告里——脂肪肝也增加了。

数据显示，我国成人脂肪肝发病率已达27%。如果将人群限定在40岁以上的成年人，那么脂肪肝的发病率将超过30%，也就是说平均每三个人中就有一个脂肪肝。如果这个群体仅限于肥胖和高血压人群，平均每两个人就有一个脂肪肝。

脂肪肝属于可逆性疾病，并且症状表现也不明显

脂肪肝应避免高油饮食。

轻度脂肪肝，脂肪含量占肝脏重量的5% ~ 10%，症状相对隐蔽。很多人并没有感到任何不适。有的人最近会觉得容易疲劳，四肢无力，食欲不好，右上腹肝区隐隐不适，有的人会便秘。但这些都不是典型的表现，所以大部分人都是在体检时发现的。而更多的人没什么感觉。

当脂肪含量达到10% ~ 25%时，为中度脂肪肝，而脂肪含量超过25%时，为重度脂肪肝，所有症状也会出现，因为重度脂肪肝会影响肝功能，会在乏力、食欲不振的基础上加重恶心、呕吐的感觉，部分患者还会出现肝区明显不适、腹泻、腹胀等表现，这些都是严重症状，应立即治疗。

脂肪肝出现的时候，肝体的硬度、质量都会发生变化

腹部超声波检查

接下来是最常用的辅助检查：腹部b超是主要的影像学检查，因为腹部b超可以清楚地知道肝脏的大小、血管、硬度等情况，有助于肝硬化的分型，是临床诊断肝硬化的首选。当然，腹部CT和磁共振也可以作为检查项目，但超声检查相对更方便，也更便宜。

如果有化验检查，一般会做肝功能检查，通过抽血来进行，主要是检查肝脏的功能是否受到肝脏转氨酶的影响。对于轻度脂肪肝，肝功能一般没有异常，重度脂肪肝会有数值异常。肝功能可以在诊断前作为辅助诊断，也可以在诊断后进行，看肝功能是否受到影响。如果要确定脂肪肝的病因，如高血压、糖尿病等，还需要结合其他检查。

验血

说了这么多，大家对脂肪肝一定有很多了解，一定会问：张医生，我得了脂肪肝怎么办？其实很简单。对于轻中度脂肪肝，要管住嘴迈开腿，减少摄入，增加能量消耗。如果