各位好,很多人还不知道哪种茶的茶多酚含量高。下面详细解释一下。现在让我们来看看!
不同品种的茶叶茶多酚含量不同。一般未发酵绿茶和花茶中茶多酚含量较高,约为17%~19%。红茶中茶多酚较少,占10%。
茶多酚能抑制动脉硬化和动脉粥样硬化,防止内出血,防治高血压和冠心病;抗菌、治疗痢疾、急性肠胃炎和尿路感染等。可将有害金属离子还原成无毒离子,具有解毒作用。因此,长期喝茶有很好的抗衰老和延年益寿的作用。
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