很多人都知道，肝脏在身体中的作用很大，肝脏很容易受到影响，出现问题。脂肪肝是一种常见的脂肪肝。顾名思义，就是肝脏脂肪堆积过多。很多人在出现脂肪肝的时候都以为是自己肝脏脂肪过多，殊不知脂肪肝的发生并不完全是因为这个原因，还有其他的元凶。

造成脂肪肝的原因有什么？

如今，由于生活质量和饮食的改善，许多人很少营养不良。然而，有些女性为了减肥成功而过度节食，但在节食的过程中，她们会得不到足够的营养，从而导致营养不良。长期缺乏维生素和蛋白质会导致各种疾病和营养性脂肪肝。

南方医科大学南方医院感染科主任医师朱曾在接受采访时表示，目前，一些女性盲目减肥，导致她们过度节食，长期处于饥饿状态。长时间处于饥饿状态会使身体无法维持正常的代谢能量，也会使身体利用其他脂肪和蛋白质来满足身体的能量需求，并且在利用的过程中会转化一些脂肪酸，这些脂肪酸会在肝脏中积累，导致脂肪肝。

二、药物导致

生活中，有些人因为生病需要长期服药，而大部分药物都会给身体带来毒副作用。进入肝脏后会加重肝脏负担，损害肝功能，使肝脏的代谢分解能力下降。这种情况下，很容易引起药物性脂肪肝。所以要知道一些慢性病患者在选择药物的时候要和医生进行详细的沟通，选择一些不会伤害肝脏的药物。如果是糖尿病患者，尽量选择胰岛素。

三、长期大量喝酒

喝酒是生活中常见的现象，尤其是对某些男性来说，甚至有些男性认为自己酒量很好。他们总是在没事的时候大量饮酒，在心情好或者心情不好的时候通过喝酒来表达自己的情绪，却不知道酒精进入体内后会直接到达肝脏进行代谢，而酒精中含有一定的热量，会以脂肪的形式堆积在肝脏中，从而引起酒精性脂肪肝。

温馨提醒，脂肪肝的发生并不完全是由肥胖引起的，上述情况也有可能导致脂肪肝，所以不要以为只有肥胖的人平时才会有脂肪肝，有些有诱因的人随时都会有脂肪肝。只有在日常生活中尽可能远离这些诱因，才能完全预防。