打羽毛球时发不出力来怎么回事视频
admin
2023-09-17 19:25:29

各位好，下面小编给大家分享一下打羽毛球时发生的事情。很多人还不知道这个视频。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

发力是连贯的动作，就像甩鞭子一样。大臂带动小臂，小臂带动手腕。此时手腕必须向后弯曲。触球时压腕(杀球时)，挑或推时抖腕。其实原理是一样的。只是上肢发力的技巧，然后延伸，就是从脚跟开始发力到腿部，再到腰部，再到手臂，最后集中在触球的瞬间，各个环节紧紧环环相扣，才能发挥出最大的力量。

以上解释了打羽毛球时发生的事情。这个视频已经分享到这里了。希望能帮到大家。如果有任何错误，请联系边肖进行更正。

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