肉松的营养价值与功效_生活百科

admin

2023-09-17 04:44:46

各位好，很多人还不知道肉松的营养价值和功效。下面详细解释一下。现在让我们来看看！

1.肉松富含蛋白质，能促进细胞分裂，帮助伤口愈合。而且肉松分的很细，容易被人体消化吸收，适合肠胃不好的患者食用。

2.肉松富含铁和钙，能为人体充分补充钙和铁，促进骨骼发育，增强造血功能。

3.肉松含有丰富的维生素A和胡萝卜素，可以保护视力，预防便秘和夜盲症。

以上说明了肉松的营养价值和功效。这篇文章已经分享到这里了，希望能帮到大家。

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