失眠是影响现代人生活质量和健康的最大难题之一。在门诊中，即使主要是在消化科门诊中，患者也经常会说& quot我也睡不好。"

但实际上，每个人的失眠表现是不同的，比如：

有的人整夜睡不着，一直盯到天亮；有的人躺下就能很快入睡，但睡不安稳，容易惊醒，一夜醒来多次；有的人可以正常睡觉，但是会做很多梦，尤其是噩梦。有的人可以睡觉，但是凌晨三四点就醒了，醒了之后就睡不着了。有的人同时有以上几种情况。你是哪种人？

如果用中药或者中成药，需要搞清楚是什么样的失眠。如果不能对症下药，对症下药，药可能很难发挥作用，还可能让你产生耐药性，药会越来越没用。

这次就来说说失眠的几种类型，代表中成药。

一、心火亢盛型——心烦、失眠多梦、舌尖红

心亢奋型失眠的典型症状是平时心里觉得烦，甚至每天心神不宁、坐立不安，心跳加快，心慌.同时也可伴有头晕、口干、小便短黄、口舌生疮、舌尖红等症状。

心烦意乱，头晕目眩

所以在选择药物时，要选择能清心降火，同时又能养血安神的药物。

1、代表中成药：朱砂安神丸

商标已被镶嵌，下同。

包括朱砂、黄连、生地、当归和甘草。在心火亢盛，阴血不足导致的失眠多梦，心悸易惊，心胸烦热，舌尖红，脉细数.使用

现多用于失眠、心悸、健忘、神经衰弱引起的精神恍惚、早搏引起的心悸等。属于心火过盛，阴血不足者。

注意

(1)孕妇及肝肾功能不全者禁用本品。其他人不宜长期服用，以防汞中毒。

(2)脾胃虚弱，表现为腹部怕冷，大便稀薄，气短乏力，面色苍白或发黄。

(3)如果是消化不良、胃痛、胃酸等症状引起的失眠、心慌，就要考虑先缓解脾胃的疾病，不要用本品。

2、其他中成药

磁朱丸:它由磁石、朱砂和神曲组成。用在心肾阴虚，心阳偏亢，心悸失眠，耳鸣耳聋，视物昏花.的眼耳疾病都是阴虚火旺引起的，所以六味地黄丸应该合用。脾胃虚弱、胃脘痛者慎用，肝肾功能差者禁用。

二、肝郁化火型——入睡难、多梦易惊、急躁易怒、眼红口苦

这种失眠经常发生在入睡都很困难,甚至我整晚都睡不着。即使睡着了也总做梦，容易惊醒.同时，它还会伴有性情急躁易怒、胸胁胀满、喜欢长出气、唉声叹气、目赤口苦、不思饮食、小便黄赤、大便秘结等肝郁、肝火旺's症状。

入睡困难

1、代表中成药：泻肝安神丸

包括龙胆草、黄芩、栀子、珍珠母、牡蛎、龙骨、柏子仁、炒酸枣仁、炒远志、当归、生地、麦冬、蒺藜盐、茯苓、车前子盐、泽泻和甘草。

针对失眠，心烦，惊悸及神经衰弱。同时伴有目赤肿痛、头痛、烦躁易怒、肋骨痛、口苦等肝火旺's症状。

注意

(1)外感发热患者不宜服用。

(2)脾胃虚弱者便溏不宜服用。

2、其他中成药

(1)解郁安神颗粒:柴胡、大枣、石菖蒲、姜半夏、炒白术、浮小麦、炒远志、炙甘草、炒栀子、百合、胆南星、郁金、血竭、炒酸枣仁、茯苓和当归。

用于情志不畅、肝郁气滞所致失眠、心烦、焦虑、健忘.神经官能症和更年期综合征属于肝郁气滞证。但不适合于肝郁有火者,表现为口苦、咽干、面红、心热、疑病

（2）本品含朱砂，不可久服，过量服用。孕妇及肝肾功能不全的患者不能服用。

四、心脾两虚型——吃饭少、多梦易醒、醒后难入睡、记性差

有一类失眠患者是总感觉心神不安，入睡困难，睡着了也总做梦，容易醒。醒了以后就很难再睡着了。

同时，还总是心悸、心慌、头晕目眩、健忘，胃口也不好，不想吃饭，吃什么都没滋味。如果勉强吃了饭，就会胃胀得难受，面色苍白或萎黄，整个人看起来都没精神，总是感觉很疲惫。这类失眠就是心脾两虚导致的。

现代人生活工作压力过大，经常劳累、思虑过度，很容易伤及心脾，导致心脾气血两虚。又吃不下饭，又睡不着觉。

1、代表中成药：归脾丸

由党参、炒白术、炙甘草、炙黄芪、茯苓、制远志、炒酸枣仁、龙眼肉、当归、木香、大枣组成。

归脾丸是心脾两虚的常用药，用于气短心悸，失眠多梦，头晕健忘，肢倦乏力，食欲不振等症状。

注意

（1）本品感冒发热时不要服用。

（2）失眠严重者，需要配合其他药物。

五、心胆气虚型——怕黑、不敢独处、睡眠中易惊醒

有一类失眠的人比较敏感，容易受惊、担心害怕。严重者别人说话声音大点儿，都能把他吓一跳。晚上不敢一个人睡觉，总觉得房间黑咕隆咚的很可怕，半夜有点风吹草动，就能惊醒。

睡觉时害怕

另外，还经常心跳得厉害，心慌心悸。平时整个人也没什么精神，气短倦怠，这些症状都是心胆气虚的表现。

中医认为，胆主决断，如果胆气不足，用我们的俗语说就是“胆小”，对外界反应过于敏感，心神不定，出现惊恐畏惧、心悸不宁、失眠易醒等症状。

1、代表中成药：安神温胆丸

由制半夏、陈皮、竹茹、枳实、茯苓、人参、熟地黄、五味子、炒酸枣仁、朱砂、制远志、大枣、甘草组成。

是从古代“温胆汤”衍变而来，在温胆的基础上，又加了安神、和胃的药，用于心胆虚怯，触事易惊，心悸不安，虚烦不寐，食欲不振在，胃脘胀闷。

2、其他中成药：

宁神定志丸：由党参、茯苓、远志、石菖蒲、朱砂组成。

用于心胆气虚所导致的夜卧不安，心烦，胆怯恐惧，遇事易惊，气短心悸，终日惶惶，心神不安等。

六、脾肾阳虚型——失眠健忘、醒后疲惫、头晕乏力、四肢冰凉

很多上了年纪的人都会发现，自己的睡眠不仅越来越少了，而且睡眠质量也越来越差，早上醒来之后，还觉得特别累。

老年人失眠

除了失眠，还心慌气短，记性差，听力、视力也不如以前了，胃口也不好，凌晨起来就拉肚子，小便清长。有时候还头晕耳鸣、腰膝酸软，比一般人怕冷，尤其是冬天总是四肢冰凉。中老年人失眠如果是具备这些症状，多是由于脾肾阳虚造成的。

1、代表中成药：甜梦胶囊

由蚕蛾、陈皮、刺五加、党参、法半夏、茯苓、枸杞子、黄精、黄芪、马钱子、桑椹、砂仁、山药、山楂、熟地黄、淫羊藿、泽泻组成。

用于头晕耳鸣，视减听衰，失眠健忘，食欲不振，腰膝酸软，心慌气短，脑卒中后遗症。临床也用于对脑功能减退，冠状血管疾患，脑血管栓塞及脱发。

注意：

（1）运动员慎用。

（2）心火亢盛、阴虚火旺或肝阳上亢患者都不宜服用。

（3）本药不适合长期服用。

总结

1、心火亢盛型——心烦、心悸、多梦、舌尖红

代表中成药：朱砂安神丸、磁朱丸

2、肝郁化火型——入睡难、多梦易惊、急躁易怒、眼红口苦

代表中成药：泻肝安神丸、解郁安神颗粒

3、心气血虚型——精神恍惚、心悸易惊、健忘乏力

代表中成药：柏子养心丸

4、心脾两虚型——吃饭少、多梦易醒、醒后难入睡、记性差

代表中成药：归脾丸

5、心胆气虚型——怕黑、不敢独处、睡眠中易惊醒

代表中成药：宁神定志丸、安神温胆丸

6、脾肾阳虚型——失眠健忘、醒后疲惫、头晕乏力、四肢冰凉

代表中成药：甜梦胶囊

参考资料：

《太平惠民和剂局方》《中国药典》《方剂与中成药》《只有中医知道：中成药这样才有效》《抓主症选用中成药》

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