正常情况下，尿液应呈淡黄色或浅棕色。水喝多了，尿液会变透明，但当尿液变黄时，就要警惕了。可能是药物或者水太少导致的，甚至是生殖系统疾病或者肝肾疾病导致的。

导致尿液发黄的原因有哪些？

在2、喝水太少。,人们通常在冬天喝越来越少的水。喝水少了，尿液会浓缩，导致尿液变黄。就像晨尿一样，要定时喝水，不要等到口渴了才喝水。

3、食物导致。的很多食物都含有天然色素，比如蔬菜水果中的花青素和天然色素，也会导致尿黄，比如火龙果、猕猴桃、胡萝卜。

很多4、上火。人会发现，当身体着火时，尿液很容易变黄。同时会伴有牙龈肿痛、嘴角起泡、牙痛等症状。这时候就要合理安排饮食结构，多吃新鲜蔬菜水果，尽量不吃辛辣刺激性食物。

5、药物导致。的一些药物含有大量核黄素，会导致尿黄。只要患者停药，尿黄的现象就会消失。

6、压力过大。在压力过大、长时间处于紧张状态时，会引起尿黄。研究发现，当人体过度愤怒或紧张时，会产生大量毒素，这些毒素主要被肾脏过滤，从而造成尿黄。

7、肝肾疾病。,如果不是以上六种情况，很可能是肝肾病变。尿黄疸主要分为尿胆汁尿和胆红素尿。尿胆尿一般是肝损伤引起的。肝脏受损时会增加对尿胆汁的吸收，胆汁尿液进入尿液时会引起尿黄疸。胆红素尿主要是指脑中的胆红素进入血液循环，一般是由于胆管破裂，从而让胆汁进入血液。

技巧

以上七个原因是导致女性尿液发黄的主要因素。如果尿黄还没有缓解，要及时去医院检查肝肾功能。此外，有些女性在性生活后会出现尿黄，并伴有腥臭味，这通常是由避孕套或生殖系统疾病引起的。