春节期间，各种各样的美食会出现在人们面前，很多人因为控制不住自己而吃得太多。但是对于正常人来说，吃太多食物可能不会有影响，但是对于一些特殊疾病的人来说，比如体内尿酸过高的人，如果随便吃，就会带来危害。因此，有必要注意避免接触这七种食物，如果他们体内尿酸过高。

身体内尿酸过高哪七种食物不能吃？

动物脂肪中含有的蛋白质比较高，蛋白质是人体必须摄取的物质。需要注意的是，如果你体内尿酸过高，就要控制动物脂肪的摄入，不要让自己吃，这样会导致血液胆固醇和尿酸升高。

二、豆类食物

大部分豆类的嘌呤和铁含量较高，这些物质对降低尿酸并没有好处，所以要控制这些食物。

三、酒

对于大多数尿酸过高的人来说，他们通常会让自己喝得太多，但你应该知道，当你发现尿酸过高时，你必须停止饮酒。酒精会损伤你的肝脏，酒精的代谢产物会增加尿酸，引起痛风，所以要戒酒。

四、各种动物内脏

有些人平时会吃一些动物内脏帮助补铁，以达到补血的效果。但要知道，各种动物内脏中所含的嘌呤都比较高，尿酸过高的患者如果食用会给身体带来一定的负担，会使尿酸在短时间内持续升高。

五、各种动物油

尿酸过高的人在春节期间应注意尽可能避免各种动物油，尤其是在餐馆就餐时。因为外面的餐馆在烹饪食物时会添加各种动物油，食物会变得更加美味，所以尿酸过高的人在外出吃食物时要注意。

六、海鲜

海鲜也是高尿酸患者需要禁吃的一类食物。吃海鲜后，海鲜中含有的一些嘌呤会进入体内，血尿酸升高。

七、腌制食物

可能有人会认为腌制食物会使尿酸升高。其实腌制食品中的盐分是比较高的。盐摄入过多会使血压不稳定，影响肾脏。一旦肾功能下降，尿酸就容易浓缩上升。

另外，对于尿酸高的人，平时要多喝水。中山大学附属肿瘤医院泌尿外科主任医师周方见曾在接受采访时表示，由于尿酸主要通过尿液排泄，当身体的尿量不够时，尿酸浓度就会过高，形成泌尿系结石，影响尿酸排泄，尤其是天气炎热时。多注意补水，让自己每天的尿液足够帮助降低尿酸。

温馨提示：体内尿酸高的人，要同时注意饮食和生活，尽量避免这些食物的摄入，并定期检查，了解尿酸情况，是否会对身体造成影响，避免尿酸指标失控引发并发症。