很多女生在护肤的时候都会遇到闭口不言的现象。闭上嘴绝对是仙女们变美的绊脚石！

为了不让一个仙女以为自己侥幸逃脱，我不知道她脸上的一些小疙瘩可能是无声的。让我们和你谈谈什么是沉默。

闭口和黑头、光头一样，属于痘痘的一种，但是黑头、光头属于开放性痘痘，闭口属于闭合性痘痘。

开放式痘痘是毛孔内的污垢支撑着小孔，是钻出皮肤表面后形成的，可以挤出来。

但是，封闭的痘痘是藏在皮肤下面的。因为旧的废角质堆积堵塞毛囊，无法顺利排出的油脂堆积在毛囊口，直到油脂颗粒从皮肤表面突出，成为我们肉眼可见的闭口。

例如，像这样：

如果闭上嘴，不会红肿不痒，但是如果发炎了，就很容易发展成黑头或者痘痘。如果一个仙痒没有忍住挤出来，处理不好很容易留下疤痕。

闭着嘴的肤质也会下降好几个档次。试想一下，那种一碰就颠簸的感觉也是很揪心的！

尤其是下巴和额头周围这两个重灾区，上妆或者强光下会更明显。想遮的话，估计只能靠磨皮了。

沉默的原因很多，其中主要有两个原因，一个是油脂太多，一个是毛孔堵塞。

这两个原因会导致皮脂(也就是& quot石油& quot就像我们常说的)不能顺利从毛囊排出。久而久之，毛囊口的皮脂堆积成大的油脂颗粒，闷在皮下，形成闭口。

熬夜、吃太多高油高GI的食物、卸妆清洁不彻底、护肤品太多导致营养过剩、生理期前后女生体内黄体酮大量增加都是导致皮脂过多的因素，也会扰乱皮肤自身的代谢机制。

如果不及时采取补救措施，就很难像& quot钉子户& quot自行消失。

皮肤油脂过多，毛孔堵塞是导致闭口形成的最主要因素，所以在处理闭口的过程中，最关键的是控制油脂分泌，疏通毛孔。

但是做到这两点真的不容易。我们不仅需要保持健康的作息和饮食习惯，还需要掌握很多护肤方面的知识。

护肤千万步，清洁第一步。

虽然我们现在每天都带着面膜，化妆也比以前少，但是如果面部基础清洁不到位，认真护肤会事半功倍！

洁面

这样无论是作为晨间清洁、晚间清洁还是二次清洁，都可以温和彻底的带走皮肤上多余的油脂或彩妆残留，而不损伤皮肤屏障。

卸妆

如果小仙女每次卸妆都觉得脸上有一种油膜感，那就是没有完全乳化。长此以往，非常容易窒息。

让我们来回顾一下正确的卸妆水：

另外，在卸妆水的选择上，兔姐建议大家尽量避免容易长痘的成分和刺激性成分，比如矿物油和乙醇。

清洁面膜

但是，也不能用得太频繁。兔姐建议健康肌一周两次左右全脸使用，但敏感肌一定要量力而行，一周一次或三次，只清洁T区和下巴就够了。