能榨油的都有什么植物图片_生活百科

admin

2023-09-12 23:05:47

目前，有许多油料作物可供榨油，包括:

1.花生:里面的含量最多是饱和脂肪酸，所以花生油炒出来的菜比较香，含有花生四烯酸。

2.菜籽:这个没研究过，也不是很清楚。

3.玉米胚芽:目前这种油也上市了。确实有降脂作用，但具体效果未知。

4.橄榄油:含有大量不饱和脂肪酸，是油料作物中最健康的油。

5.还有可挤压的工业油(或医用油)，如蓖麻油、桐油和山苍子油。

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